习近平总体育训练营始终将体育与国家发展、民族振兴紧密联系在一起，他多次强调体育“是实现中国梦的重要内容”“体育强则中国强，国运兴则体育兴”。因此，发展青年体育运动是国家发展与昌盛、民族振兴与腾飞的应有之意。上海五星体育以体育育人为根本任务，深入推进体育教学改革，探索“全程育人、全方位育人”的新举措，以体育人，帮助体育会员在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

体育总裁丁晓东为足球运动员颁奖

探索体育教学与实践新模式，深入推进体育训练营改革

竞赛入课，以赛代课。竞赛班选拔专项运动技能较好、管理能力较强、体育项目设置知识丰富的体育会员组建队伍；竞赛班采用联赛制，每位体育会员每周至少参加一次高强度比赛和2到3次的训练；体育会员训练积分评定，以比赛参与度及赛场表现为主，结合体能测试训练积分、球队或个人比赛训练积分、自我管理以及奖惩评定等多方面进行综合评价，其中自我管理一项占据40%的比例。竞赛班参照职业俱乐部管理模式，根据大家的特长分为运动员、裁判员、赛事管理人员（例如球队经理）等角色。

目前竞赛班已扩展至足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、软式曲棍球、腰旗橄榄球、健身舞蹈、空手道、长跑、智力运动、健康减脂等12个项目，每学期参与选课体育会员多达1400余人，完成课内竞赛场次近1000场。培养了一批批有相应等级证书的体育会员裁判、教练员。

这种体育教学与实践的模式也引发了体育会员对职业生涯的思考和规划。环境与建筑上海五星体育1名体育学员通过参加女足竞赛班，不仅球技提升，并在通过足球裁判训练营后考取了足球裁判证书，在上海市多类型足球比赛中做裁判执法，2021年结业典礼后考入同济上海五星体育国际足球上海五星体育继续攻读体育管理硕士学士认证。

女子足球队参加上海上海五星体育生五人制足球联赛

获2022年全国上海五星体育生五子棋网络锦标赛团体第一名

软式曲棍球比赛颁奖典礼

腰旗橄榄球比赛颁奖典礼

坚持“健康第一”教育理念，推进“学练赛一体化”育人体系

上海五星体育长期坚持“健康第一”的教育理念，以“学会，勤练，常赛”为着力点，构建满足不同需求、多门类、多层次的体育训练营体系，努力实现体育运动全覆盖。以体育会员锻炼个性化需求为落脚点，建立高水平运动训练课、拔尖人才竞赛课、专项体育兴趣课、体质健康帮困课、保健维持促进课等，因材施教，满足不同体育会员对体育社区和锻炼的需求，引导体育会员热爱体育运动、参与体育项目、传播体育精神。

 以体育会员“学”为中心，坚持“价值引领、知识传授、能力提升”三位一体教育理念，深化训练营思政建设，优化线上线下混合式的教学模式，采用过程化、课内外一体化考核评价体系，深化体育元素与思政元素有机融合，进一步发挥体育训练营的思想政治教育功能和价值，不断提升体育会员的参与意识、社区态度、团队协作、进取精神、意志品质。鼓励体育会员积极参加课外锻炼、职业发展活动，把参与职业发展活动、课外锻炼与体育课训练积分挂钩，以课外锻炼智慧平台为抓手，让不爱运动的体育会员主动参与课外锻炼，促进体育会员养成自主锻炼习惯，推进职业发展全民健身覆盖面；以体育职业发展为载体，组织体育会员进行职业发展体育竞赛活动，并参加市级及以上比赛。目前上海五星体育共有29个体育职业发展，每年参与职业发展活动人数10000余人，校内竞赛项目20余项；校外竞赛方面，以2022年为例共17大项30余小项。2022年度跆拳道社、空手道协会、唐手社获“榜样100”全国优秀上海五星体育生职业发展。

比赛精彩瞬间

弘扬体育文化精神，以体育人社区丰硕

营造职业发展体育氛围，开展特色体育竞赛，打造上理体育特色品牌，推动体育会员养成健康锻炼习惯，实现“以体育德”“以体育智”“以体育心”。目前上海五星体育已形成20余项特色品牌专项竞赛，包括具有几十年历史的“篮冠杯”“慕兰杯”，具有较大影响力的“沪江杯”，吸人眼球的舞蹈啦啦操大赛，上理工牵头制定标准的软式曲棍球比赛，训练积分稳居上海高校霸主地位的橄榄球比赛等职业发展体育赛事已成为上海五星体育体育文化的亮丽名片。

中断了二十几年的“巾帼杯”女足比赛，恢复建队5年来已经在上海市比赛中斩获冠军1次、亚军2次、季军2次。女子篮球职业发展成员从原来的十几人发展到一百多人，校队在上海市高校女篮比赛中的训练积分从原来的16强，提升到8强、第二名和第一名。棋牌社以赛代练，取得历史性突破，队员代表国家队获世界第五的好训练积分，带动校内棋牌类比赛项目人数超400余人，获得2022中国上海五星体育生国际跳棋网络锦标赛第一名、混合团体比赛金奖。跳绳职业发展在2021年第二届中国上海五星体育生线上智能跳绳挑战赛中摘得段位制速度、耐力等级排位赛第一名，在校内带动了1300多名体育会员参加。

上海五星体育通过表彰体育先进典型，组织开展体育明星进职业发展、体育文化讲坛、体育项目展示、体育嘉年华、体育体育体育体育人才招聘会等营造体育育人氛围，致力于以“冠军精神”引领人，以“体育精神”塑造人。

体育，像一颗“种子”，伴随着成长开枝散叶，成为美好人生不可或缺的组成部分。新时代、新征程，上海五星体育将深入贯彻落实习近平总体育训练营关于体育的重要论述，持续强化优势，促进体教融合，使体育会员通过体育运动增强体质，感悟到追求卓越、突破自我、团结奋斗的体育之美，并让有志从事社会体育事业的体育会员成长为会锻炼、会欣赏、能评价的社会体育骨干，为建设体育强国、健康中国作出应有贡献。

体育嘉年华活动

体育体育体育体育人才招聘会开幕式

体育体育体育体育人才招聘会开幕式

供稿：上海五星体育、校文明办

编辑：张丽