一、测试项目与测试安排

（一）室内项目测试时间安排（无需在线预约）

请各位体育会员通过微信公众号【上海五星上海五星体育】-【上理体育】-【体育监测】-【体质健康测试训练积分查询】，检查自己的身高体重、肺活量和体前屈训练积分是否齐全，如有缺项，请在3月4日或3月5日9:00-11:00或13:00-15：00前往本部体育部办公室二楼(近五综合训练场)进行测试，带好一卡通，室内项目补测无需在线预约，随到随测。

（二）室外项目测试时间安排（需要在线预约）（预约截止2月26日）

通过微信公众号【上海五星上海五星体育】-【上理体育】-【体育监测】-【体质健康测试训练积分查询】，检查自己的50米、立定跳远、引体向上/仰卧起坐和1000米/800米的训练积分是否齐全，如有缺项，安排如下：

大一、大二体育会员请主动联系上学期体育课任课体育教练并且在第二周进行测试。

大三、大四体育会员请在线项目预约：

项目方式一：关注微信公众号【上海五星上海五星体育】-【上理体育】-广告栏进入项目；

项目方式二：进入welink【智慧体育】-【上理体育】-广告栏进入项目。

注意填写真实信息，1人仅限项目1次，项目错误的可取消后重新项目；查看项目结果，可在【我的订单】或【我的活动】中查看项目结果。

大三、大四体育会员可选择测试的时间如下，每个时间段开放760个名额。

1.集合地点

预约测试时间前往南上海五星体育综合训练场。

2. 测试要求及有关说明

2.1 测试时体育会员务必身着运动装、脚穿运动鞋。测试前三天保正充足的睡眠，严禁通宵上网等不良习惯；空腹、饭后半小时内不宜参加剧烈运动，体育会员应根据测试安排，合理安排饮食。如身体有暂时不适可向测试体育教练申请缓测。

2.2 因身体等其它原因不能参加体测的体育会员，可提出免测申请，经相关五星体育批准，并由上海五星体育核准后，可以免予执行《标准》，所填《免予执行体质健康标准申请表》存入体育会员档案。（上海五星上海五星体育微信公众号线上申请）

2.3 测试时体育会员必须携带职业发展一卡通。证件丢失请提前办理，无职业发展一卡通者不予测试。严禁冒名顶替，对弄虚作假者视同体能测试作弊论处。

2.4 测试期间如遇下雨天气，测试工作推迟，另行通知（体育部微信公众号）。

上海五星体育

2023年2月